ВЪПРОСИ
ПОЗИНГ
ЗА КОГО СА ПОДХОДЯЩИ ПОЗИНГ КЛАСОВЕТЕ?
Позинг класовете са специализирани в работата с жени-състезателки. Напълно подходящи за всички атлети – със или без опит.
ЗА КОЯ ДИВИЗИЯ СА ПРЕДНАЗНАЧЕНИ ПОЗИНГ КЛАСОВЕТЕ?
Основната дивизия е Bikini, но също така позинг класовете са подходящи и за Wellness дивизията. За други женски категории, моля да направите запитване през www.yoanaivanova.com
ЗА КОИ ФЕДЕРАЦИИ СА ПРЕДНАЗНАЧЕНИ ПОЗИНГ КЛАСОВЕТЕ?
Основните са NPC/IFBB PRO LEAGUE и IFBB Elite, но също така и за NABBA, WBFF, PCA и други. При нужда и въпроси моля да направите запитване през www.yoanaivanova.com
КАКЪВ Е СРОКЪТ НА ИЗБРАНАТА УСЛУГА/ПАКЕТ?
Срокът е 30 календарни дни или еднократно за 1 позинг клас. Срокът започва да тече след завършено плащане и попълване на специално изготвен въпросник.
ПОЗИНГ КЛАСОВЕТЕ ИНДИВИДУАЛНИ ИЛИ ГРУПОВИ СА?
Позинг класовете са индивидулани. За групови, моля направете запитване през www.yoanaivanova.com
КАК СИ ЗАПАЗВАМ ДАТА ЗА ПОЗИНГ КЛАС?
Още със закупуването на избраната услуга/пакет, вие получавате достъп и до позинг календар. Необходимо е да резервирате удобен за вас ден и час от наличните свободни дни в него в рамките на срока на пакета ви. Всичко това се случва във вашия личен акаунт, откъдето контролирате сами всичко.
КАКВО Е ВРЕМЕТРАЕНЕТО НА ЕДИН ПОЗИНГ КЛАС?
Продължителността е 45 мин. за онлайн и физически позинг.
КЪДЕ СЕ ПРОВЕЖДАТ FACE-TO-FACE ПОЗИНГ КЛАСОВЕТЕ?
FACE-TO-FACE/физическите позинг класове към момента са базинарни само в София, България. Към момента се провеждат във фитнес Титаниум Иван Вазов. При физически позинг клиентът заплаща вход към залата. Възможна е и друга локация по договаряне.
КЪДЕ СЕ ПРОВЕЖДАТ ОНЛНАЙН ПОЗИНГ КЛАСОВЕТЕ?
Използват се различни приложения като VIBER, WHATSAPP, INSTAGRAM, TEАMS, ZOOM и др. Предпочитанието за вида позинг клас се заявява още при попълване на въпросника. Онлайн класовете са отличен избор, ако сте от друг град или държава.
ФИТНЕС И ХРАНЕНЕ
ЗА КОГО СА ПОДХОДЯЩИ ФИТНЕС ПАКЕТИТЕ/УСЛУГИТЕ?
Фитнес пакетите/услугите са подходящи за всеки със или без опит, който иска да подобри физиката и здравето си.
КАКЪВ Е СРОКЪТ НА ИЗБРАНАТА УСЛУГА/ПАКЕТ?
Фитнес пакетите са базирани на месечна база и са с неопределен срок по усмотрение на клиента. Но за да се стартира процеса на промяна и да се достигне до някакви резултати е хубаво периодът да бъде поне 3 месеца. Срокът започва да тече след заплащане и получаване на персонално изготвената програма/план/режим от клиента.
ЗАЩО СРОКЪТ НА BIKINI MODE (СЪСТЕЗАТЕЛНА ПОДГОТОВКА) Е НЕОГРАНИЧЕН?
Периодът е неограничен, тъй като зависи от момента на старт на състезателната подготовка, изходно ниво на атлета и оставащото време до сцена. Една състезателна подготовка включва основен период и/или същинска предсъстезателна подготовка и излизане от нея.
В КАКЪВ СРОК СЕ ИЗГОТВЯТ ХРАНИТЕЛНИЯТ РЕЖИМ, ТРЕНИРОВЪЧЕН И СУПЛЕМЕНТАРЕН ПЛАН?
Изготвянето на всичко изброено става в 7 дневен срок след завършено плащане и попълване на специално изготвен въпросник. Режимът/планът се качват във вашия личен акаунт в уеб приложението app.yoanayvanova.com
ЗАДЪЛЖИТЕЛНО ЛИ Е ДА ТРЕНИРАМ ВЪВ ФИТНЕС ЗАЛА?
Не, не е задължително! Във въпросника, който попълвате в началото, когато закупувате някой от пакетите/услугите, посочвате за къде да бъде изготвена тренировъчната програма.
НЯМАМ ФИТНЕС ЕКИПИРОВКА. ТРЯБВА ЛИ ДА СИ ЗАКУПЯ ПРЕДВАРИТЕЛНО?
Тренировъчната програма може да бъде съставена от упражнения изпълнявани със собствено тегло. Всичко зависи от вашите цели и предпочитания. Не бързайте да купувате предварително уреди и аксесоари. Ще го обсъдим и ще преценим какво е нужно.
ОБЩИ ВЪПРОСИ
ЗАЩО ТРЯБВА ДА РЕГИСТРИРАМ АКАУНТ?
Личният акаунт е вашият дневник! Получавате всичко на едно място, където може да попълвате ежедневно или периодично данни за вашето състояние и прогрес, възможност да качвате свои снимки и видеа и да получавате обратна връзка, насоки и актуализации върху тях, бърза и лесна комуникация с мен, контрол на графика ви с позиране. По този начин всичко е систематизирано и можем ЗАЕДНО да следим и контролираме вашата позинг практика и/или физическа промяна, и да постигаме все по-добри резултати!
ЗАЩО ТРЯБВА ДА ПОПЪЛВАМ ВЪПРОСНИК?
Вашите отговори ще ми помогнат да създам най-точната програма за позиране, тренировки, хранене и възстановяване за вас. По този начин заедно ще постигнем поставените цели и желаната промяна. Индивидуалният подход е предпоставка за сигурен успех!
УСЛУГИТЕ НА WWW.YOANAIVANOVA.COM САМО В ОНЛАЙН ФОРМАТ ЛИ СЕ ПРЕДЛАГАТ?
Да, всяка предлагана услуга е само онлайн. Изключение прави позинг пакета Face-to-face, който е физически.
КАК И КЪДЕ СЕ ПРОВЕЖДА НАШАТА КОМУНИКАЦИЯ?
Основната комуникация свързана с вашия тренировъчен план, хранителен режим, суплементарен план и позинг класове се случва във вашия личен акаунт. Разбира се чувствайте се свободни да се свързвате с мен по всякакви други въпроси и в социалните ми профили в Instagram, Facebook и Youtube (линкове в страницата с контакти на www.yoanaivanova.com)
МОГА ЛИ ДА АНУЛИРАМ ЗАКУПЕН ПАКЕТ/ УСЛУГА ПО ВСЯКО ВРЕМЕ В СРОКА НА ДЕЙСТВИЕ?
Да, можете да анулирате пакет/услуга по всяко време на ваша отговорност. Плащанията, които вече са били извършени до този момент независимо от оставащото време до края на срока на плана/режима ви, не се възстановяват.
ГУБЯ ЛИ АКАУНТА СИ ПРИ АНУЛИРАНЕ?
Не, вашият акаунт остава активен и може да бъде използван и след това.
ОБЩИ
ОТКАЗ ОТ ОТГОВОРНОСТ: Закупувайки даден пакет/услуга, вие се съгласявате, че като се занимавате с всякаква физическа активност, спазвате хранителни режими и приемате суплементи, правите това напълно осъзнато. Вие освобождавате собственика на тези продукти/услуги от всякаква отговорност и същевременно носите пълна отговорност за всякакви лични наранявания или щети, които може да претърпите.
ПОВЕРИТЕЛНОСТ: Закупеният пакет/услуга е поверителен и е предназначен единствено за използване от лицето, за което е изготвен!
Отнасяйте се отговорно с времето си, с тренировките и храненето, с позинг практиката си. Прогресът и успехът зависи от вас самите!